孩子怎么哄都睡不着觉，AI 能解决这个问题吗？

Natera事先已经对SNOO做过研究，想看看大家对这款产品有何看法。大家都同意一件事：摇篮太贵了！在写这篇文章时，我采访了一些人，他们都说SNOO很贵。SNOO的完整价格是1160美元。Natera得到的反馈信息正面多于负面，所以她决定买一个。1月份，Natera的第二个孩子出生，她想尝试一下，看看这个摇篮是否物有所值。

另一位母亲Megan Wilson说：“一般来说，我是一个怀疑主义者。我可能是最后一个购买iPod的。”不过她为第二个孩子买了SNOO。和Natera一样，她的第一个孩子睡眠不良，她生怕再出现这样的事。Megan Wilson女儿出生第一年，睡眠有问题，她觉得相当困惑。儿子出生后，前五周睡在机器摇篮里，睡得很不错。她说：“我觉得摇篮就像一个充满奇迹的工人，当然，有可能只是孩子不同，所以睡得好。”

Jennifer Gingrasfield是一名儿科护士，她还是波士顿儿童医院的睡眠顾问，Jennifer Gingrasfield并不认为SNOO摇篮是一名充满奇迹的工人。Jennifer Gingrasfield向父母提供建议，告诉他们如何才能让婴儿睡得更好，她说自己曾向一些使用SNOO的父母提供咨询服务，为了让孩子睡个好觉，这些父母还是需要帮助。Jennifer Gingrasfield说，SNOO抚慰婴儿的方式就是有决心的父母会做的，也就是摇一摇、用嘘声安抚宝宝。过度依赖新发明可能会让孩子养成坏习惯，日后还要矫正，不管是获得机器的帮助，还是人的帮助，都会有这样的问题。

依她之见，SNOO的确有一个优点。它可以让睡眠变得更安全，Jennifer Gingrasfield说：将孩子钩在摇篮上，平躺在背上，旁边没有绝对的父母干扰。

睡眠APP可能会带来另一个问题，她认为：APP向父母发送大量数据，可能会给父母带来新压力。她还说，即使是普通视频监视器，用户也容易沉迷。

尽管如此，她仍然认为，用AI技术驱动的睡眠APP可能还是有帮助的，具体要看算法提供的信息质量如何。Jennifer Gingrasfield指出，有些科学研究告诉我们人需要睡多久，但是大多科学研究的质量并不高。

AI对决人类智力

就眼下来说，新生父母一般会从书中、谷歌搜索、APP查看婴儿睡相信。Jennifer Gingrasfield认为，在最理想的情况下，最好是在产前护理中加入睡眠教育，这样一来，所有父母都能学到一些基本知识，比如婴儿在和成人在晚上醒来是正常现象。

Madden也认为，父母需要更多知识。她说，父母正在改变，我们父母生活的时代与现在完全不同。看看1980年代的照片，婴儿趴着睡在婴儿床上，下面垫着软垫，这说明今时不同往日。

技术可以弥补差异，她建议说：“任何技术产品进入市场，都应该努力帮助父母完善直觉。对于父母来说，直觉往往是最重要的。我并不认为技术能替代直觉。”当Madden养育第二个孩子时，她也使用了Nod，但在睡眠方面，她并不认为Nod比自己高明。

因为Nod无法帮到我，于是我问Gingrasfield，我的女儿小睡不佳，有没有什么好办法？我将孩子的睡眠模式说给她听。Gingrasfield说：“这个问题其实很简单。”我将手机贴近耳朵，就像听什么国家机密一样。

Gingrasfield认为，我的女儿应该少睡一点，比平时睡的觉少一些，当夜间的睡眠时间比较长时，就不会打盹小睡了。我应该晚一点让女儿上床睡觉，早上让她早一点醒，不要因为小睡时间的长短改变习惯。

在写这篇文章时，我已经用新方法尝试一周了。在晚上之前，女儿的眼睛显得又累又红。几天前的晚上，大约6点30分，她问：“蓝毯子黄毯子？”语气带着希望，她说的是婴儿床的毯子。我告诉她，还要再等一小时才能睡觉。有一天，她小睡大约50分钟，所以还是有希望改变的。如果Gingrasfield给出的方法不管用，可能其它地方才有正确答案。

编译组出品。编辑：郝鹏程

（编辑：武汉站长网）

【声明】本站内容均来自网络，其相关言论仅代表作者个人观点，不代表本站立场。若无意侵犯到您的权利，请及时与联系站长删除相关内容!