AppleWatch7怎么监控睡眠
发布时间：2021-12-15 11:21:09 所属栏目：大数据 来源：互联网
导读：Apple Watch7可以监测用户的睡眠情况，在手机上我们可以看到深度和浅度睡眠的时长，以及对睡眠质量的评分，通过具体分析这些数据来获得更优的睡眠质量。那么我们怎么使用Apple Watch7来监测睡眠情况呢？ AppleWatch7怎么监控睡眠 1、将苹果手机连接上苹果手表
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Apple Watch7可以监测用户的睡眠情况，在手机上我们可以看到深度和浅度睡眠的时长，以及对睡眠质量的评分，通过具体分析这些数据来获得更优的睡眠质量。那么我们怎么使用Apple Watch7来监测睡眠情况呢？ AppleWatch7怎么监控睡眠 1、将苹果手机连接上苹果手表，再点击打开“Watch”app，在我的手表页面点击“睡眠”。 2、将“自动打开”和“通过 Apple Watch 跟踪睡眠”右侧的开关开启。 3、第二天查看第一晚的睡眠监测数据。 （编辑：武汉站长网） 【声明】本站内容均来自网络，其相关言论仅代表作者个人观点，不代表本站立场。若无意侵犯到您的权利，请及时与联系站长删除相关内容! |
